Onsdagskväll
Hallbystugan tillsammans med Hallby dam stod på schemat kvällen till ära. Jag hoppades på en lite lugnare träning men ack så fel jag hade.
Vi började med 1km uppvärmning sen intervaller. Först 3•1km (jobbigt) och sen 6•500m (ännu jobbigare).
Vi tog oss igenom alla och det var underbart efteråt :)
Kommentarer
Trackback
